клиник и стационаров АСТРО
-
Город:Обнинск
-
Телефоны клиник контакты
- Клиника «Астро» г. Обнинск, пр-т Ленина, 74В +7 (484) 396-50-80 (многоканальный)
- Клиника «Астро» г. Обнинск, ул. Белкинская, 48 +7 (484) 396-50-80 (многоканальный)
- Центр эстетической косметологии и пластической хирургии «Астро» г. Обнинск +7 (484) 392-20-42
- Medical SPA Astro – первый медицинский спа-комплекс в Обнинске 8(484)394-89-08
- Медицинский центр «Астро» г. Боровск +7 (48438) 6-58-83
- Медицинский центр «Астро» г. Ермолино +7 (910) 914-48-97
- Клинико-диагностическая лаборатория «Астро» г. Обнинск +7 (484) 395-22-80
- Стационар и реабилитационный центр «Астро» (Обнинск) 8 (484) 394-89-04
- Клиника «Астро» г. Калуга +7 (4842) 22-20-60
- Запись на КТ (компьютерная томография) +7 (919) 030-29-20
- Запись на МРТ (магнитно-резонансная томография) +7 (919) 030-72-97
- Запись на ПЦР-тест COVID-19 (г. Обнинск) +7 (910) 590-26-42
-
Екатерина Федоровна
-
Стаж работы более 20 лет
-
Специальность Инструктор ЛФК
В 2003 году окончила Российский Государственный Университет Физической Культуры, спорта и туризма (г. Москва).
Опыт работы:
- 2000 – 2007 работала Инструктором групповых программ в Спортивном клубе «Старт-7» (г. Москва).
- 2007 – 2011 - Инструктор групповых программ в Спортивном клубе «Тур де спорт», (г. Обнинск).
- 2011 – 2019 - Персональный тренер, инструктор тренажерного зала, реабилитолог, специалист по заболеваниям опорно-двигательного аппарата в спортивном клубе «Окридж-фитнес» (г. Обнинск).
- 2019 - Инструктор по спорту: персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор групповых программ в «Технической академии Росатома» (г. Обнинск).
Дополнительное образование
- Участник семинара по Соматике Томаса Ханны «Лицо, шея и плечи: естественная красота и свобода самовыражения». The Ingle Institute for Somatic Education (г. Москва).
- Участник семинара «Kinesis Training». Wellness Institute (г. Обнинск).
- Участник семинара по танцевальной аэробике, категория В. Координационный Совет по Фитнесу (г. Тула).
- Участник семинара «Восток-Запад», категория В. Координационный Совет по Фитнесу (г. Тула).
- Участник семинара по классической аэробике, категория А.
- Координационный Совет по Фитнесу (г. Тула).
- Участник VII Международной фитнесс-конвенции World-Class. СК «Олимпийский» (г. Москва).
- Участник VI Всероссийской фитнесс-конвенции World-Class. СК «Олимпийский» (г. Москва).
- Участник семинара «Аэробика для профессионалов», II уровень.
- Ассоциация Российских Профессионалов Фитнеса (г. Москва).
- Здоровые суставы. Простые упражнения сидя и лёжа на коврике доступны по выполнению для всех. Восстанавливаем и сохраняем подвижность суставов и легкость движений.
- Антигравитация. Любое положение в пространстве помогают создавать и удерживать специальные мышцы, многие из которых рефлекторные. Особые упражнения с фитболом тренируют именно эти мышцы, создают нам мышечный корсет и травмобезопасность при неловких случайных движениях в быту, так как произвольные мышцы тоже становятся «умными».
- Растяжка и расслабление. Расслабляем напряженные мышцы с помощью растяжки, снимаем общее напряжение дыханием и музыкой, учимся приёмам расслабления в острых жизненных ситуациях. (для всех, нарушение сна, панические атаки, хроническое переутомление)
- ЛФК для шейного отдела позвоночника при шейном остеохондроз, протрузиях и грыжах межпозвоночных дисков.
- ЛФК для поясничного отдела позвоночника при остеохондрозе, протрузиях и грыжах межпозвоночных дисков. (кроме острого состояния; в 4 тоже).
- ЛФК сколиоз
- Позвоночник и мозг. Чтобы сделать эти полезные и на первый взгляд простые упражнения, мозг синхронизирует работу полушарий, а это ему так же необходимо, как мышцам движение. Ум яснее, память крепче, возрастные изменения отступают.
Биолог КЛД (клинической лабораторной диагностики). Кандидат биологических наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина) Лаборатория «Астро»Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская) Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория.. Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская)Врач высшей категории.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Вторая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская) Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина) Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская) Стационар клиники пластической хирургии «Астро» (Обнинск)Первая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина) Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская) Стационар клиники пластической хирургии «Астро» (Обнинск)Врач высшей категории. Доктор медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина) Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Член РОПРЭХ. Член ISAPS.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская) Центр косметологии «Астро» (Обнинск) Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория. Член Ассоциации флебологов России.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская)кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская) Клиника «Астро» (Калуга)Биолог КЛД.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина) Лаборатория «Астро»I категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Высшая квалификационная категория. Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская)Член РОПРЭХ. Член ISAPS.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина) Центр косметологии «Астро» (Обнинск) Клиника «Астро» (Калуга)Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина) Лаборатория «Астро»Кандидат медицинских наук.
Центр косметологии «Астро» (Обнинск)Пластический хирург. Высшая квалификационная категория. Кандидат медицинских наук. Член РОПРЭХ. Член ISAPS.
Центр косметологии «Астро» (Обнинск) Клиника «Астро» (Калуга)Врач высшей категории. Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина) Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская)I квалификационная категория.
Центр косметологии «Астро» (Обнинск)Кандидат медицинских наук.
Центр косметологии «Астро» (Обнинск)Врач-эндоскопист. Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Калуга)I квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Калуга)l квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Калуга)Косметолог-эстетист. Медицинская сестра высшей квалификационной категории.
Клиника «Астро» (Калуга)Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)Сосудистый хирург, флеболог. Член Российского общества ангиологов и сосудистых хирургов.
Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Калуга)Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Калуга)Бариатрический хирург
Врач-хирург, высшей категории.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская)высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория. Кандидат медицинских наук.
Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина)1-ая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская) Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская) Клиника «Астро» (Обнинск, пр-т Ленина) Стационар клиники пластической хирургии «Астро» (Обнинск)Первая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Калуга)Член всероссийского общества кардиологов.
Клиника «Астро» (Калуга)Высшая квалификационная категория.
Клиника «Астро» (Обнинск, ул. Белкинская)