Мигрень под контролем

Ежедневно большое число населения обращается с головными болями к врачам. Во всем мире диагноз "мигрень" ставят тысячам пациентов. Мигрень может стать серьезной проблемой, которая ухудшает самочувствие, работоспособность, осложняет взаимоотношения с близкими. Мигрень преследует людей самого разного возраста, ею страдают на всех континентах, во всех странах мира. Сегодня уже точно известно, что стоит за приступами этой головной боли. По статистике только 1/6 часть людей, страдающих мигренью, обращаются к врачам, остальные занимаются самолечением или следуют советам знакомых, телевизионных передач, рекламы, в крайнем случае, работников аптеки. К врачу же приходят из-за боязни тяжелого заболевания, например инсульта или опухоли головного мозга. Существуют определенные тонкости при подборе препаратов, их сочетаний, при переходе от относительно слабых к более сильно действующим средствам для безопасного и максимально эффективного лечения мигрени. Свои особенности имеет лечение мигрени во время беременности и после родов.

Далеко не любая головная боль – это мигрень. Наиболее частой формой головной боли является головная боль напряжения. Она сопровождается повышенной болезненностью мышц скальпа при надавливании на них. Также она часто возникает на фоне длительного эмоционального стресса. Кроме того головная боль может быть следствием напряжения глаз, может быть вызвана заболеваниями лор-органов, быть связанной с проблемами в позвоночнике. Еще одной важной причиной возникновения боли является избыточное употребление аналгетиков.

Как же определить, какая головная боль вас мучает?

Ответьте на следующие вопросы.

Вопрос 1. Ограничивала ли головная боль Вашу деятельность в течение дня и более на протяжении последних трех месяцев?

Вопрос 2. Бывает ли у Вас тошнота или рвота во время головной боли?

Вопрос 3. Раздражает ли Вас свет во время головной боли? Если Вы ответили «да» на два или три вопроса, вероятно, у Вас мигрень.

Мигрень – это интенсивная, чаще односторонняя, пульсирующая головная боль, усиливающаяся при нагрузке, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету и звуку и длящаяся от 4 часов до 3 суток. В основе мигрени лежит РАСШИРЕНИЕ сосудов головного мозга и воспаление в них. Приступ мигрени может состоять из четырех стадий: продрома, аура, головная боль и постдромальный период. Мигрень имеет две основные формы: простая мигрень и классическая с аурой. Мигренозная аура может быть представлена зрительными, чувствительными и речевыми нарушениями. Мигрень может быть объяснением пугающих приступов головокружения с тошнотой и рвотой, паралича рук и ног, полной потерей зрения, двоения в глазах.

Как справиться с мигренью? Почему мигрень нужно лечить? Как купировать приступ мигрени? Как сделать приступы более редкими? Когда начинать лечение и какие препараты выбрать? Как правильно принимать триптаны? Что использовать кроме лекарств? Планируете беременность, помешает ли мигрень? Мигрень и менстуация, что делать?

Если боль вышла из-под контроля и Вы принимаете аналгетики более 10 дней в месяц, обратитесь к неврологу. У нас есть способы повлиять на нее и дать Вам отдых от боли и Вашему организму от обезболивающих. Не отказывайтесь от своего шанса на облегчение! Врач может научить Вас снимать приступы боли, и Ваша жизнь изменится к лучшему. Однако если боль частая, особенно если Вы уже принимаете много обезболивающих, процесс лечения может занять несколько месяцев.

Когда обратиться к врачу?

• Вы не уверены, что это мигрень, у Вас разные головные боли.
• Приступы мигрени длятся более 2 часов, независимо от приема обезболивающих.
• Приступы не очень частые, но плохо поддаются лечению.
• У Вас 2-3 приступа мигрени, но между приступами мучает давящая головная боль.
• У Вас 4 и более приступов мигрени в месяц.
• Несмотря на то, что мигрень крайне редко приводит к развитию инсульта, это осложнение возможно.
• Если у Вас мигрень, и Вы планируете беременность, необходимо заранее к этому подготовится.

Как подготовится к визиту к неврологу.

Для наибольшей эффективности и взаимного понимания желательно подготовиться к первой консультации. Для этого в течение нескольких недель имеет смысл вести дневник головной боли. Такой дневник крайне информативен и позволит врачу сориентироваться в ситуации. В дневнике каждый день разделен на часы от 0 ночи до 23 часов вечера. В те часы, когда беспокоила боль в голове, Вы вписываете оценку этой боли в баллах от 1 до 10. При этом фиксировать нужно любую боль. Как определить силу боли в баллах? 0 – боли нет, 1-2 балла - тяжесть в голове, 3-4 балла - давящая головная боль, 5-6-7 балла - умеренная боль, которая мешает работать, 8 баллов – очень сильная, которая заставляет Вас лежать, работать крайне сложно, 10 баллов – максимальная боль. Внизу Вы отмечаете количество принятых таблеток обезболивающего. Звездочкой также отмечайте время приема анальгетика.  

 Дневник головной боли скачайте здесь